中之我 Inside-ME：和过去的自己来一场灵魂对话

很多话你对别人说了一半，对群聊发完就撤回，在深夜文件传输助手里打满又删掉。内心深处的东西，常常没有合适的听众——除了未来的自己，和由过去的只言片语堆出来的那个「你」。

中之我（Inside-ME） 就是在这个念头上长出来的。

这是什么？

仓库：DanZai233/Inside-ME

简单说，这是一个本地优先的「自我蒸馏」工具。你把自己的聊天记录（QQ、微信、微博……）喂进去，它把你的语言习惯、情绪模式、高频表达整理成向量存进本地数据库。然后你就可以和一个读过你所有上下文的 AI 来回深谈——它不是随便一个聊天机器人，而是由你自己的语言材料堆出来的「中之我」。

灵感来自 yourself-skill 和 ex-skill——前者说「与其蒸馏别人，不如蒸馏自己」，后者把同样的思路带进了亲密关系。中之我承袭了这个信念：人的质地藏在语言里，可以被整理、被重读、被对话擦亮。

对话页面

把抽象的「我」拆成可见的统计：平台分布、发送者分析、相邻对话、高频词。还有画像笔记，可以手写也可以让模型辅助生成——先看见自己，再深谈。

支持 QQ、微信风格、微博块和通用文本格式，导入后自动进入本地向量库（Chroma）。和 yourself-skill / ex-skill 推荐的导出格式思路一致：先有真材料。

这是项目的核心体验。左侧有记忆档案面板，你输入问题时它会实时预览检索，发送后本轮注入的内容会高亮，AI 生成时相关记忆抽屉会逐条点亮——你能亲眼看到哪一段旧「你」被接上了线。

流式回复、钉选记忆条目、插入输入框、预置开场白、深度访谈模式……细节不少，都是为了让这场和自己的对话尽量自然。

每轮对话可以勾选「写入记忆」，你当下的觉悟和想法会回到向量库，和导入的记录一起参与今后的检索。真人当下的思考，也能喂给未来的中之我。

生成符合 Agent Skills 规范的目录，包含 SKILL.md 和 references/MEMORY.md。导出后可以直接放进 Claude Code 的 .claude/skills/ 目录，或者给 Cursor 等支持 Agent Skills 的环境使用。

说到底，中之我的核心体验不是「导入数据」或「生成 Skill」这些功能点，而是那个你坐下来、看见记忆被一条条点亮、向深处问也向深处答的瞬间。

导入聊天记录，是承认「我已经在那里活过」；和中之我说话，是承认「我还想弄懂那个活法」。可视化不是为了好看，是为了在你追问时，看见哪一段旧我被接上线——抽屉亮起的那一刻，你同时在被提醒：你从来不止一句人设，你是一条还在生长的轨迹。

这个副本不会替你活人生，它只是你某次诚实面对自己时的 checkpoint。

深处不是没有光，只是平时没人替你照。

与其只把别人或关系蒸馏成 Skill，不如也给内心深处留一间亮着灯的房间。

如果感兴趣，欢迎来 GitHub 逛逛，Star ⭐ 和 Issue 都欢迎！